Arginina: qué es, para qué sirve y cuáles son sus propiedades

La arginina es un aminoácido que fabrica nuestro propio cuerpo. Es el precursor metabólico del óxido nítrico y está involucrado en diversas actividades de las glándulas endocrinas
10 de octubre de 2014
arginina

La arginina puede facilitar la recuperación de los deportistas | Weisserstier

La arginina (L-arginina) es un aminoácido que nuestro propio cuerpo sintetiza de manera natural a partir de la dieta, aunque también se puede fabricar en el laboratorio y usar como medicamento para distintas afecciones: enfermedades cardíacas, demencia senil, problemas de erección o disfunción eréctil, infertilidad femenina, etc.

¿Para qué sirve?

Además de emplearse en combinación con otros fármacos que se comercializan con o sin receta médica para el tratamiento de diversas dolencias (se usa, por ejemplo, junto a ibuprofeno para tratar el dolor de cabeza o migraña), los suplementos de arginina son muy demandados por los culturistas con el fin de mejorar su rendimiento atlético. Asimismo, cabe mencionar el uso clínico de la arginina en situaciones catabólicas, así como para acelerar la cicatrización de las heridas y acortar el tiempo de recuperación de los pacientes después de someterse a una intervención quirúrgica.

Propiedades

El aminoácido arginina desempeña funciones tan importantes en el organismo como estimular la función inmunológica a través del aumento del número de leucocitos. También está involucrado en la síntesis de la creatina, y juega un papel crucial en la liberación de la hormona del crecimiento y de la insulina

Otra de las propiedades o beneficios de la arginina, el precursor metabólico del óxido nítrico, es ayudar a mantener o incrementar la masa muscular. Al potenciar la síntesis de colágeno, facilita la formación de nuevos tejidos y, a su vez, consigue reducir el tiempo de cicatrización de las heridas. En diversos estudios científicos, la arginina ha demostrado ser un agente preventivo a nivel cardíaco, puesto que dilata las arterias evitando que se formen coágulos. Además, puede mejorar la cantidad y la movilidad de los espermatozoides y ser útil en los casos de impotencia sexual masculina.

Alimentos ricos en arginina

La mayoría de productos del mar (pescado, mariscos, crustáceos…) la contienen, pero existen otros muchos alimentos ricos en arginina. Entre ellos están los frutos secos debido a la gran cantidad de proteína que poseen, especialmente las almendras, los pistachos y los piñones, aunque también las nueces y los anacardos. Del grupo de alimentos de origen animal destacan las carnes rojas y de ave, los lácteos y el aceite de pescado.

¿Hay fuentes vegetales de argigina? Los ajos, la cebolla, los espárragos, la sandía, la lechuga y el pepino, por poner solo algunos ejemplos, sirven para complementar la dosis de arginina que nuestro cuerpo produce. Entre las frutas que aportan arginina están los melocotones y los plátanos. Este aminoácido esencial se encuentra además en el chocolate y la levadura de cerveza.

Efectos secundarios y contraindicaciones

El uso de la arginina se considera seguro cuando se toma por vía oral, de manera apropiada y a corto plazo. No obstante, se debe tener especial precaución en pacientes que padezcan alergia o asma, casos de herpes, tensión arterial alta, reciente ataque al corazón o si se están tomando otros medicamentos.

Altas dosis de arginina podrían empeorar el estado de personas que sufren úlcera de estómago y acidez gástrica, así como alterar los niveles de potasio y de otros electrolitos del organismo (cloro, sodio y fósforo).

El consumo de arginina puede producir algunos de los siguientes efectos secundarios: hinchazón, dolor abdominal, indigestión, diarrea, náuseas, alergias, inflamación de las vías respiratorias, dolor de cabeza y baja presión arterial.

62 Comentarios
  1. luis
    Publicado el 5 diciembre, 2015 a las 16:26 | Enlace

    buenas tardes , mire yo tomo L-arginina y se me hincho el estomago y me puse muy estitico no defeco bien que me aconseja gracias

    • ESTRUEMAGUSLOKO
      Publicado el 10 septiembre, 2017 a las 12:38 | Enlace

      al principio de las tomas es normal que pase eso , gases y mas ganas de ir al baño
      pero tomando omeplazol 1 capsula por las mañanas antes del desayuno.. TEN EN CUENTA QUE LA ARGININA ES UN REPONEDOR DE ENERGÍA Y ES MAS ACONSEJABLE TOMARLA ANTES DE HACER DEPORTE Y EJERCCIO PRONUNCIADO 1/2 HORA ANTES DE DEPORTE EL CUERPO TE DA UN SUBIDÓN DE DOPAMINA Y ENERGÍA Y ES CUANDO DEBES GASTAR ESA SUSTANCIA DE OTRO MODO LA ENERGIA ACUMULADA NO SE DESINTEGRA Y PRODUCE MAS EFECTOS SECUNDARIOS LA ARGININA TIENE EFECTOS SECUNDARIOS COMO TODAS LAS SUSTANCIAS QUE EXISTEN PERO NO POR ELLO SON LETALES MAS BIEN MOLESTAS ,TODO SACRIFICIO MERECE UNA RECOMPENSA.

  2. antonio
    Publicado el 11 diciembre, 2015 a las 20:36 | Enlace

    Bueno voy todos los días al gimnasio hago una rutina sin mucho esfuerzo y una hora de natación de lunes a viernes soy hipertenso pero controlado con carbea 300 hibersestran podre tomar la arginina si o no puedo es la primera vez q lavoy a tomar

    • ANTONIO_estruemagust
      Publicado el 16 julio, 2017 a las 16:10 | Enlace

      NÓ LA ARGININA ES DE POR SÍ UN HIPOTENSOR , BAJA LA PRESIÓN ARTERIAL Y NO DEBE MEZCRARSE EN NINGÚN CASO CON ALGÚN MEDICAMENTO PARA LA HIPERTENSIÓN , Ó TOMAS ARGININA DURANTE UN TIEMPO PARA COMPROBAR SUS EFETOS Y SI TE ENCUENTRAS BIÉN SEGUIR TOMANDOLA PUEDE SER UN SUSTITUTO DE LOS MEDICAMENTOS ANTIHIPERTENSORES , PERO LO MÁS ACONSEJABLE ES CONSULTAR A UN MÉDICO EXPERTO EN EL TEMA PARA NO LLEVARTE SORPRESAS , YO SOY HIPERTENSO Y HE SUSTITUIDO L MEDICAMETO NTIHIPERTENSOR POR LA ARGININA ,OPTARÍA POR EL MEDICAMENTO PERO ME AFECTA ALERGICAMENTE .UN SALUDO .

    • ESTRUEMAGUSLOKO
      Publicado el 1 septiembre, 2017 a las 21:20 | Enlace

      MIENTRAS TOMAS ARGÍNINA NO DEBES TOMAR NINGÚN ANTIHIPERTENSOR YA QUE ES INCOMPATIBLE Y MUY PELIGROSO ,LA INTERACCIÓN PUEDE SER GRAVE Y HASTA MORTAL .

  3. Ivan
    Publicado el 27 diciembre, 2015 a las 14:59 | Enlace

    Hola, llevo 35 dias con arginina en polvo, antes tomaba 2 y 1/2 pastillas de losartan para la hipertension arterial y mi presion arterial oscilaba 130 y 145, con la arginina pude suspender el medicamento y mi presion es entre 110 y 125.

  4. esmeralda
    Publicado el 7 enero, 2016 a las 20:30 | Enlace

    Hola yo soy gordita y estoy tomando arginina en la comida y lcarnitina y hago un poco de ejercicio será que todo en conjunto me va a ayudar a bajar de peso?

    • Luis
      Publicado el 28 abril, 2016 a las 20:54 | Enlace

      Mejor ponte a hacer mas ejercicio y combinada con la dieta de boca cerrada…

    • ANTONIO_estruemagust
      Publicado el 16 julio, 2017 a las 16:18 | Enlace

      EL EJERCICIO TE AYUDA A PERDER PESO JUNTO CON UNA DIETA BAJA EN CALORÍAS , FRUTA ,PESCADO ,FRUTOS SECOS , LEGUMBRES , DULCES LOS NECESARIOS ,CUANDO HACEMOS DEPORTE RIGUROSO AL TERMINAR NOS QUEDAMOS EXHAUSTOS Y EN ALGÚN MOMENTO POSTERIOR A LA RECUPERACIÓN DE LIQUIDOS AGUA ,NECESITAMOS APORTAR AZÚCARES ,HIDRATOS DE CARBONO PERO NO CONFUNDAMOS .PASTELES ,CHOCOLATE ETC ,LAS DIETAS DEBEN SER ESTRICTAS PARA PERDER PESO .UN SALUDO

  5. manuel
    Publicado el 1 febrero, 2016 a las 23:35 | Enlace

    Llevo tres meses tomando arginina y me ha salido un sarpullido en la cara y he suspendido las tomas. Como me puedo quitar la alergia?

    • ANTONIO_estruemagust
      Publicado el 16 julio, 2017 a las 16:24 | Enlace

      ERES ALÉRGICO ,BIEN PUEDE SER DEBIDO A OTRA COSA , ASEGURATE SI LA TOMAS Y SUFRES REACCIONES EN LA PIEL ES QUE ERES ALÉRGICO Y NO DEBES TOMARLA ,BIÉN QUE PUEDE TRATARSE DE UN EFECTO DE LA INMUNIDAD LA CUAL HACE QUE TU ORGANISMO REACCIONE ANTE UN ESTIMULO DE BENEFICIO ,PERO SI TE SIENTES MAL NO LA TOMES ,INFORMATE BIEN CON ESTE SUPLEMENTO .UN SALUDO.

  6. Carlos
    Publicado el 19 marzo, 2016 a las 01:07 | Enlace

    Con Lisina Manuel. Siempre conviene tomarlo conjuntamente.

  7. ana
    Publicado el 1 abril, 2016 a las 00:25 | Enlace

    Quiero recibir mas informacion acerca de los alimentos y medicinas con arginina.

    • ANTONIO_estruemagust
      Publicado el 16 julio, 2017 a las 16:28 | Enlace

      EL IBUPROFENO SE MEZCLA CON ARGININA PARA CONTRARRESTAR LA HIPERTENSIÓN PRODUCIDA POR ESTE . PERO CON OTROS MEDICAMENTOS PUEDE SER LETAL . UN SALUDO

  8. DAVID
    Publicado el 11 mayo, 2016 a las 22:38 | Enlace

    Se puede combinar capsulas de MACA con capsulas de ARGININA?

  9. antonio arredondo
    Publicado el 10 junio, 2016 a las 02:27 | Enlace

    Hola padesco presion podre tomar la arginina últimamente me dan unos dolores en el pecho y un cardiólogo me dijo que tenia angina de pecho y otro me dijo que es problema digestivo

    • ANTONIO_estruemagust
      Publicado el 16 julio, 2017 a las 16:30 | Enlace

      LA ARGININA PUEDE PRODUCIR ASMA ,DIFICULTAD PARA RESPIRAR SI TOMAS GRANDES DOSIS . SI TE AFECTA NO LA TOMES .

  10. miguel africano
    Publicado el 21 julio, 2016 a las 19:12 | Enlace

    tengo azucar y soy hipertenso podria tomar aginina con ornitina

  11. Jorge
    Publicado el 4 septiembre, 2016 a las 21:08 | Enlace

    Esto me ayudara a crecer tengo 19 años

  12. dario
    Publicado el 28 septiembre, 2016 a las 17:14 | Enlace

    la L-arginina me ayudara a generar mas sangre al miembro reproductivo (pene). me ayudara a quemar grasa y tener mas musculos. la L-argenine ayudara a mi esposa a sanar las heridas , porque se hizo una operacion de la vesicula

  13. salomon martinez
    Publicado el 6 octubre, 2016 a las 19:14 | Enlace

    No existe a mi saber suficiente prueba científica que avale a la L.Arginina permite el crecimiento penil o que favorezca la erección. Esta, no solament es corporal, también es mental, además de que las glándulas endócrinas tienen una importante participación. Niños con excesivo desarrollo de la glandula pituitaria tienen gran desarrollo sexual.

    Tal vez la arginina ayude a mejorar la circulación sanguínea pero las erecciones del pene son más complejas porque también participan las hormonas secretadas por glándulas de secresión interna como los testículos y la pituitaria. Es decir, la sexualidad es corporal pero también es mental.

    • ANTONIO_estruemagust
      Publicado el 16 julio, 2017 a las 16:36 | Enlace

      MENTIRA GRANDE,LA ARGININA PRODUCE ESTIMULACIÓN E INCREMENTO DE ESPERMATOZOIDES POR LO QUE SI QUE INCREMENTA EL APETITO SEXUAL Y FAVORECE LAS RELACIONES SEXUALES EVITANDO QUE SE PRODUZCA UNA DEX ERECCIÓN AYUDA A EMPRENDER LA ENERGÍA INTERIOR PRODUCIENDO OXIDO NITROSO Y REDUCIENDO LA FATIGA TANTO EN EL DEPORTE COMO EN OTRAS ACTIVIDADES ,ADEMÁS DE SER UN AMINOÁCIDO ESENCIAL NECESARIO PARA REGULAR LAS GLÁNDULAS ENDOCRINAS QUE FAVORECEN LA MUSCULATURA Y OTROS ASPECTOS.

  14. Antonio
    Publicado el 26 noviembre, 2016 a las 22:22 | Enlace

    Hola a todos. Estoy leyendo los comentarios de los foristas con relación a la Arginina y no hay una unanimidad en el criterio de si es efectiva o contraproducente tomarla. Vamos a ver si alguien concreta lo siguiente: ¿Es bueno tomar Arginina para la impotencia sexual? O sea, que si se toma Arginina el pene se pone erecto.
    RESPONDER A ESTA PREGUNTA:

    Otra cosa: ¿Qué efectos puede producir tomar Arginina?
    RESPONDER A ESTA PREGUNTA:

    ¿La Arginina se toma todos los días?
    RESPONDER A ESTA PREGUNTA.

    Agradeceria que me respondieran
    Espero noticias.

  15. Maricarmen
    Publicado el 28 noviembre, 2016 a las 17:47 | Enlace

    No hijo padece distrofia muscular de duchene y me an dicho q l.arginina le vendría bien me gustaría información gracias

    • ANTONIO_estruemagust
      Publicado el 19 junio, 2017 a las 13:47 | Enlace

      informarte bien ,bien ,no sea que ai la enfermedad de tu hijo no admite estás sustancias ,está claro que siempre buscamos e intentamos solucionar algo negativo que nos afecta pero debemos tener en cuenta sin añadir al desanimo y siendo arealista en el mundo en el que vivimos que las enfermedades crónicas incurables e autoinmunes no tienen cura podemos tener una mejor calidad de vida pero no esperemos milagros de la ciencia ,la ciencia es inecxscta en el 90 % de los estudios por no decir el 70 % por ello debemos conformarnos con nuestar situación ,te lo dice un enfermo de enfermedad autoinmune que no te digo el nombre para que no te escandali9ces ,todos mis animos para tí y toda mi fuerza intlestelar cosmica que esa si que existe

  16. Martha J.
    Publicado el 13 diciembre, 2016 a las 06:41 | Enlace

    Tengo 86 años y padezco de un fuerte estrés por una “leve depresión ” que padece mi esposo (93 años)con sonda vesical y vive conmigo en simbiosis
    He perdido 10 kilos y por ende masa muscular. Tengo buen apetito, pero no aumento., padezco bronquiestasia y corazón agrandado. El Psiquiatra me dio Arginina 500 mg comprimido con el desayuno y otro con la cena. Dudo en tomarlo por la bronquiestsia.. Su opinión.
    Gracias

  17. Eusebio
    Publicado el 20 enero, 2017 a las 22:15 | Enlace

    Yo estoy tomando L-arginina.pero me estoy enterando.que los que tiene herpes no deben de tomala. Yo resulte q’tengo herpes simplex.la tomaba x mi impotencia.Favor de horientatme la suspendo. Por favor indicamelo. Gracias.

  18. oscar
    Publicado el 27 enero, 2017 a las 01:01 | Enlace

    hola yo tomo dos cucharadas cafeteras en un vaso de agua o jugo de fruta una hora antes de el ejercicio o antes de acostarme aclarando claro que durante ese día se halla hecho alguna rutina de ejercicio tengo 21 años y eh notado el aumento de masa muscular gracias a las personas que me conocen y me lo hacen saber.

    lo recomiendo pero solo si haces algún tipo de ejercicio ya que si este no se aprovecha se libera a través de el orine y no generaras cambios.

  19. daniel
    Publicado el 2 marzo, 2017 a las 16:42 | Enlace

    Hola Luis del primer comentario.yo tome arginina y se me hincho el estómago e intestino llevo 20 días asi. Que me recomiendas o que hiciste. Porfa ayudame

  20. John villami
    Publicado el 31 marzo, 2017 a las 03:59 | Enlace

    Buenas tardes puedo tomar la maca y Argentina y finge biloba

  21. Jesus
    Publicado el 31 marzo, 2017 a las 21:03 | Enlace

    Si la arginina la tienen algunos vegetales y frutas así como carnes, entonces mejor consumamos lo natural.

  22. Angels
    Publicado el 30 abril, 2017 a las 12:27 | Enlace

    Mirad contesto a todos. Se ha de tener un cuidado especial a la hora de tomar cualquier elemento q pueda afectar a nuestra salud. Primero quien abala estas explicaciones. Un medico?lo dudo. Por lo tanto hay q partir de una opinion medico-cientifico. No todo lo q sale por internet es recomendable. Por lo tanto dejemos la ingenuidad y el sonar despiertos. Eso si siempre esta la libertad de cada individuo de hacer lo q crea necesario.

  23. Martha J
    Publicado el 21 mayo, 2017 a las 20:19 | Enlace

    Si el médico se la formuló es x q él sabe q le va hacer bn

  24. Ben
    Publicado el 6 julio, 2017 a las 17:14 | Enlace

    Yo tomo L-arginina con el fin de crecer de estatura esta bien o mal tomo una capsula de 750mg en la mañana y otra en la noche y al medio dia tomo lysina una pastilla
    Esta bien??

  25. Liilana Herrera
    Publicado el 16 julio, 2017 a las 11:40 | Enlace

    Soy psicologa Clinica, esoecializada en transtornos y adicciones.Tomo en estos momentos un medicamento que contiene Arginina como compuesto, como apenas comienzo y tambien me atacaban las dudas como a todos ustedes simplemente nusque dos especialistas para aclarar mis dudas ; UN ENDOCRINOLOGO Ó UN INTERNISTA, ellos coincidieron en un 90% con las respuestas y tranquilamente puxe continuar mi tratamiento
    Tengo muchas de las respuestas que ustedes quieren saber ya que me dediquè mucho a consumir alimentos naturales que contienen Arginina y efectivente tomo tambien el q necesito. para quien quiera escribirme y recibir una respuesta y aclarar así sus inquietudes. Es imporyante resaltar que tengo conocimiento de lo que les escribo y que mi trabajo es en una clinica especializada y los dos profesionales mencionados anteriormente son mis mas grandes maestros. Un buen día para todos.

    • jose suarez
      Publicado el 4 octubre, 2017 a las 22:13 | Enlace

      buen dia.yo tomo enlapril 10 mlg peventivamente a la mañna y un medio alplast de .0.5mg,como sin sal ni grasas ni frituras,tengo 61 años,puedo tomar 2 pastillas por dia de Maxgria?para tener erecciones mas firmes y duraderas?

    • Alexa
      Publicado el 23 noviembre, 2017 a las 18:15 | Enlace

      Buenos días me recetaron Arginina pediátrica para mí niño de cuatro años pero estoy muy confundida por lo que leído mi niño a veces no quiere comer más que un yogur o gelatina nada de alimentos como carnes o pescado verduras ni hablar lo lleve al pediatra y eso fue lo que me recetó ???? si alguien ha tenido alguna experiencia por favor conteste que puedo hacer ????

    • Raul Alejo
      Publicado el 4 enero, 2018 a las 03:35 | Enlace

      yo tengo diabetis y alta presion puedo tomar l agrinina para la disfuncion erectil? y que cantidad

    • José Manuel
      Publicado el 4 febrero, 2018 a las 08:28 | Enlace

      Hola Liliana, Soy hipertenso y estoy tomando Losartan 50. Puedo tomar Arginina junto a la pastilla de Losartan. Si es posible, qué cantidad. Muchas gracias

  26. Armando Rodriguez
    Publicado el 11 octubre, 2017 a las 18:32 | Enlace

    Amiga Liliana, por favor estoy muy interesado en la información que posees acerca del aminoácido L-Arginina, si es posible enviarla a mi correo, muchas gracias!

  27. Javier
    Publicado el 13 octubre, 2017 a las 11:28 | Enlace

    Liliana
    Buen dia,cual es la realidad averca del mejoramiento de la funcion sexual? Gracias

  28. Adriana
    Publicado el 13 octubre, 2017 a las 13:02 | Enlace

    Buenas tardes,
    Quisiera saber si podría consumir arginina, me comentaron en el gimnasio que va muy bien en el pre-entreno. (soy asmática y uso broncodilatadores) Lo cual no me perjudica para mi entrenamiento 5 veces a la semana, step, pesas y natación además de vida sana. Gracias. Un saludo

  29. Joe Gutiérrez
    Publicado el 6 noviembre, 2017 a las 03:56 | Enlace

    Buenas hace poco tuberías un ictus y estoy tomando aspirina .no hay ningún problema si tomo arginina

  30. Robert
    Publicado el 14 noviembre, 2017 a las 18:07 | Enlace

    Soy impertenso no tomo medicamento solo natural puedo tomar arginina

  31. Marco
    Publicado el 18 noviembre, 2017 a las 18:44 | Enlace

    Hola Lilana, buena tarde quería saber si una persona con una miocardiopatía dilatada, un niño de 14 años y una mujer de mediana edad y chica de veinte años vegetariana podrían tomar Aspartato de arginina. Muy agradecida

  32. Lidia
    Publicado el 22 noviembre, 2017 a las 18:29 | Enlace

    Hola Liliana Herrera, he leído varios de los comentarios, tengo un problema de circulación varicosa, asisti al medico pero en ocasiones sigo con punzadas en las piernas, por lo que en la búsqueda de alternativas naturales me sugirieron la l-arginina como un vasodilatador de las arterias por lo que me mejoraría mi circulación, sólo camino por 30 minutos ¿tendria que tomar permanente la l- arginina? Por que llevó algunos años con el problema de la circulación. Gracias.

  33. Alexa
    Publicado el 23 noviembre, 2017 a las 18:19 | Enlace

    No sé si dárselo que efectos pueda tener ya que no habla que le va a abrir el apetito???? Y el dr.me lo recetó por un tiempo indefinido hasta donde yo pueda mantenerselo eso será correcto ????? Ayuda por favor respondan

  34. Carlos
    Publicado el 25 noviembre, 2017 a las 09:54 | Enlace

    Yo tengo ipertencion y tomó un medicamento para ello ,puedo tomar arginina?

  35. man
    Publicado el 29 noviembre, 2017 a las 05:04 | Enlace

    puedo combinar 5 gramos de arginina CON L CARNITINA 2 CUCHARADAS SOPERAS ?

  36. Veronica
    Publicado el 4 diciembre, 2017 a las 15:10 | Enlace

    Se puede tomar arginia y al mismo tiempo sulfato de zinc. Ya que mis hijos (tengo dos niños de 7 y 12 años) toman diario en la noche.

  37. Ramon Gutierrez
    Publicado el 5 diciembre, 2017 a las 09:07 | Enlace

    6 gramos de arginina segun un medico en premio Nobel, ayuda a que los que tienen 20 puntos de eyeccion, aumente a 60, eso segun el redunda en mas oxigeno y muchos mas beneficios.
    Yo tomo un producto llamado power maker de la empresa Omnilife, tengo 47 años y mi precion es de 110 / 83 y 83 pspm
    En verdad ayuda en mucho, solo hay que tomarlo. antes de dormir, a si mientras uno duerme ayuda a la hormona del crecimiento.
    Saludos a todos

  38. Carlos
    Publicado el 10 diciembre, 2017 a las 00:40 | Enlace

    Hola Liilana Herrera, tengo una dudas con respecto al suplemento de l-arginina, estoy tomando el frasco que venden en gnc de 1000 mg, el suplemento lo utilizo antes de entrenar y la verdad la energía a la hora de entrenar y rendimiento en general se ha visto favorecido, el problema que tengo es que luego se me ponen las manos muy rojas y siento como un hormigueo, además de que me duele como la garganta, siento como que se me cierra y me cuesta un poco respirar sobretodo en las noches, a que se debe ese efecto, ya que lo tengo identificado que me da cuando consumo la l-arginina, cabe destacar que no tengo diabetes, no soy hipertenso, no padezco de presión alta, agradezco su respuesta

  39. Laura morales
    Publicado el 3 enero, 2018 a las 15:40 | Enlace

    Quisiera información de la arginina

  40. mario linas
    Publicado el 9 enero, 2018 a las 00:40 | Enlace

    Hola yo estoy fracturado de ambos femures debido a un accidente, tengo dos semanas desde la ultima cirugia y quisiera saber si podria ayudar en mi recuperacion tengo 26 años y adelgaze demasiado debido a las cirugias, no tengo problemas de presion soy muu estable, tengo una alimentacion muy buena pues trato de cuidarme y me interesa acelerar mi recuoeracion, gracias. espero su amable respuesta

  41. Frankoise rk
    Publicado el 9 enero, 2018 a las 21:38 | Enlace

    Puedo tomar la Arginina combinado con pycnogenol tengo problemas de disfunción eréctil y soy hipertenso

  42. Miguel León
    Publicado el 14 febrero, 2018 a las 02:03 | Enlace

    Hola buenas tardes, soy una persona ipertenso, por el momento no estoy tomando ningún medicamento, será que pueda que pueda a empezar a tomar la Arginina??!

  43. luis leon
    Publicado el 23 febrero, 2018 a las 17:16 | Enlace

    Te agradeceria mucho si puedes contestarme mi.pregunta mi esposa tiene una enfermedad llamada drepanocitosis puede ella tomar arginina

  44. ana
    Publicado el 26 febrero, 2018 a las 01:43 | Enlace

    Mi pareja tiene problemas de ereccion, y no quiere tomar Viagra, xqtiene miedo x los efectos que traen. Vio en l farmacia un producto chino y estoy investigando, se llama Ying Yu, tiene 6 ingredientes vegetales. Ginseng 120 mg, Schizandra 67 mg., Astragalo 99 mg. Ginko Bilov. 65 mg. Arginina 50 mg, y Vit. E 5 mg.
    La arginina es lo que no es vegetal, es hipertenso, toma medicacion, no se cuida mucho en las comidas, tuvo cancer de colom, esta ostomizado, y toma una medicacion p la vejiga, p no orinar tanto. Podra tomar esta medicacion???? o le afectará al corazon o arterias.

  45. Georgina Azurdia
    Publicado el 22 marzo, 2018 a las 08:51 | Enlace

    Puedo tomar arginina y maca juntos no hay ningún problema

  46. Jesús Gutierrez
    Publicado el 7 abril, 2018 a las 20:31 | Enlace

    Cuánto tiempo es recomendable tomar L arginina? Si se sufre de ED

  47. Silvia
    Publicado el 1 mayo, 2018 a las 15:20 | Enlace

    Buen día Liiliana Herrera! Por favor envíame tu correo tengo preguntas urgentes acerca de LArginina para una persona enferma de cáncer de 90 años de edad y que aveces le baja la presión arterial; por favor es muy importante y urgente!!! Gracias ?

  48. Vero
    Publicado el 31 mayo, 2018 a las 20:30 | Enlace

    Hola mi hija de 11 años toma arginina(potenciator) mas 1/2 cápsula de catapresam quisiera saber si está bien o puede afectarle o si debe tomarlas a diferentes horas del día

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